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Main Data
Author: M. Muster, R. Zielinski
Title: Bewegung und Gesundheit Gesicherte Effekte von körperlicher Aktivität und Ausdauertraining
Publisher: Steinkopff
ISBN/ISSN: 9783798515581
Edition: 1
Price: CHF 38.30
Publication date: 01/01/2006
Content
Category: Medizin & Pharmazie
Language: German
Technical Data
Pages: 215
Kopierschutz: DRM
Geräte: PC/MAC/eReader/Tablet
Formate: PDF
Table of contents

Auf den Punkt gebracht: Welchen positiven Nutzen haben körperliche Aktivität und aerobes Ausdauertraining wirklich? Das vorliegende Buch bietet als Antwort auf diese Frage einen evidenzbasierten Überblick über den derzeitigen wissenschaftlichen Kenntnisstand: Auswirkungen von Ausdaueraktivitäten, Risikofaktoren, bewegungsphysiologische Vorgänge. Erstmals Erkenntnisse aus Medizin, Sportwissenschaft und Gesundheitspsychologie in einem Buch!