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Main Data
Author: Christian Scherzberg
Title: Trainingsplanung Cardiofitness für eine 24-jährige Frau
Publisher: Grin Verlag
ISBN/ISSN: 9783346232229
Edition: 1
Price: CHF 6.70
Publication date: 01/01/2020
Content
Category: Medizin & Pharmazie
Language: German
Technical Data
Pages: 19
Kopierschutz: kein Kopierschutz
Geräte: PC/MAC/eReader/Tablet
Formate: PDF
Table of contents
Studienarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Fitness and Health Management, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese wissenschaftliche Hausarbeit befasst sich mit der Planung und Umsetzung von Cardiofitness/Ausdauertraining, sowie einer Literaturrecherche zum Thema 'Effekte von Ausdauertraining auf Diabetes mellitus Typ-2'. In der Planung des Trainings wird Bezug genommen auf biometrische & allgemeine Daten einer fiktiven Person (Trainingsanfänger), der Erstellung eines Ausdauertests nach dem IPN-Verfahren (WHO), sowie der Erstellung eines geeigneten Plans für Ausdauertraining inklusive Begründungen zur Planung.