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Main Data
Author: Marcus Lüpke
Title: Ausdauertraining: Trainingsteuerung: Training im Bereich der aerob-anaeroben Schwelle mittels Pulsfrequenz beim Schwimmtraining
Publisher: Grin Verlag
ISBN/ISSN: 9783638076821
Edition: 1
Price: CHF 1,00
Publication date: 01/01/2000
Content
Category: Sports
Language: German
Technical Data
Pages: 5
Kopierschutz: kein Kopierschutz/DRM
Geräte: PC/MAC/eReader/Tablet
Formate: PDF/ePUB
Table of contents
Referat (Handout) aus dem Jahr 1999 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Universität zu Köln, Veranstaltung: Seminar, Sprache: Deutsch, Abstract: In dem hier vorgestellten Text geht es um die Gundlagen der Trainingssteuerung im Ausdauerbereich. Außer einer Stoppuhr wird nur das Wissen um die richtigen Herzfrequenzen benötigt. Viel Spaß damit mit ihren Schülern!